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玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
オンラインマットピラティス 自宅にいながらマットピラティスを楽しめるクラス 毎週土曜日朝9:30~より30分間のピラ...
春の休日を満喫🌸 暖かくなってくるとお出かけしたくなりますね こんにちは!たまきです 真冬に二宮に移住して初めての春...
日差しも明るくなり梅の花も満開、春ですね、活動的になる季節です、この時期にちゃんと運動をすることはその後の身体のリズムを整えてくれます、ウォーキ...
こんにちは! ブログへご訪問ありがとうございます! ながーいコロナ感染防止春休みが始まりました 子供たちのエネルギーを発散するところを作ってあげ...