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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
私達が普段何気なく行っている、しゃがむ、立ち上がるという動きの中で、膝は重要な役割を担っています。 そんな膝に意識を向ける機会はありますか❓ 痛...
ダンスクラスが新しくなります! ぜひ体験レッスンに来てください! 年齢を問わず皆で楽しく踊るダンスクラスになります! ...
1月のお知らせ 2022年、本日で最終日となりました。 今年も素敵な皆様に囲まれて毎日楽しくレッスンさせていただき、 ダンスクラスのスタジオ公演...
12月13日 小井戸秀宅 米寿お祝いショー 小井戸先生、集まったキャスト、スタッフ、お祝いに来てくれた観客の皆様と暖かく楽しい時間を過ごしまし...