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玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
こんにちは! 朝夕の虫の声が涼やかに響くようになりました、夏も終わりですね、 暑さの中体温を維持するために優位になっていた交感神経が秋になると身...
「よいしょっ、どっこいしょっ」立ち上がったり物を取ったりする時に思わずかけ声と共に動いてませんか? それって、、、ねぇ、、、 ○○○○○まっしぐ...
おはようございます! 振り幅の大きい気温差に驚きますね、新型インフルエンザの脅威も気になります😱 適度な運動、深い呼吸で免疫力を高めましょう! ...
こんにちは!ブログへのご訪問ありがとうございます! また踊る機会を頂きました! イベント「LADY ROZA」バーレスクショー 演出は6月に出演...