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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
こんにちはブログを開いてくれてありがとうございます 自分を振り返りるためのブログ 今回は 「ダンス強制終了」 &nb...
急に寒くなりましたね、今日から足元を冬支度に変えました こんにちは、杉並区永福町ダンスとピラティスのスタジオ、B-WAVE美姿勢メ...
おはようございます! 秋の気配は感じつつも気温はなかなか下がってくれませんね☀️💦 🍇9月1日より10月分のご予約受...
こんにちは! たまきです ブログを開いていただきありがとうございます 自分振り返りシリーズ続きです ...