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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
急に寒くなりましたね、今日から足元を冬支度に変えました こんにちは、杉並区永福町ダンスとピラティスのスタジオ、B-WAVE美姿勢メ...
🌻7月のお知らせ🌻 お花屋さんの店先がひまわりで賑わってました🌻夏ですね!夏が大好きな玉木です😆 今日...
2月のお知らせ 毎日寒いですね~ 肩甲骨を動かすと身体が暖かくなりますよ!腕を上げたり背中を反らせたり...
たまです こんにちは!ブログ開いてくれてありがとうございます💓💞 自分振り返りブログ10回目になりました 【夫が倒れ...