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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
こんにちは! 急に暑くなりましたね、運動で身体を鍛えていると気温の変化等にも左右されにくくなるそうですよ! そして毎日ポジティブに過ごせるのです...
6月19日、誕生日を迎えました 毎年誕生日には向日葵の花に囲まれます🌻🌻🌻🌻🌻 玉木とい...
12月13日 小井戸秀宅 米寿お祝いショー 小井戸先生、集まったキャスト、スタッフ、お祝いに来てくれた観客の皆様と暖かく楽しい時間を過ごしまし...
今週の諸々~~~ 暑い暑い暑いーっっっ1週間(いやそれ以上だね) 暑すぎて床に猫が落ちてます(なんとかしてくれー😵b...