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玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
日増しに春らしくなってきました! 春の陽射しは気持ちが明るくなります 東京の桜も見頃になりましたね🌸🌸🌸 春眠暁を覚...
桜の花が風に舞い、春もいよいよ本番、新しい年度が始まりますね B-Waveも新しいクラスが増えます! ...
8月のお知らせ 夏は大好きな玉木ですが、 いやぁ~暑いですね😅🌴💦 熱中症にコロナにと健康にお気をつけてお過ごしくださいね &nb...
こんにちは! 美ボディメイクトレーナー玉木清子です どうしてダイエットメニューを始めたのか? 理由は2つ ピラティス...