カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
おはようございます 台風の影響は大丈夫でしたか? 季節の変わり目は自律神経のバランスを崩しやすくなります、栄養と睡眠をしっかり摂って、深い呼吸を...
おはようございます! 秋の気配は感じつつも気温はなかなか下がってくれませんね☀️💦 🍇9月1日より10月分のご予約受...
こんにちは!たまきです こんなに長期間休暇を楽しんだのは何年ぶりだろう?! 今年のGWは9日間もお休みを頂きました☀️✨️ &nb...
桜が満開になりましたね🌸🌸🌸 明日3/31はダンスクラスの発表会のためスタジオはおやすみです、頂いたご連絡の返信もすることができませんので4月1...