B-WAVE Dance&Pilates

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お知らせ

10月のお知らせ

おはようございます
台風の影響は大丈夫でしたか?
季節の変わり目は自律神経のバランスを崩しやすくなります、栄養と睡眠をしっかり摂って、深い呼吸を心がけてくださいね!

10月8日(月)祝日、お休みです
11月のパーソナル、チームのお申し込みは本日10月1日スタートです。
パーソナルは2組で同時に行う場合があります、プライベートレッスンをご希望の方はご予約時にお申し出ください。

美脚ハイヒール術セミナー、ヒールを履く機会があまりない方でも、
外反母趾、足底筋膜炎、年齢と共に足の幅が広がってきた方などにもとてもお勧めの内容です。
専門の先生を招いてのめったにない機会です、
定員まで残り5名様となりました、迷っている方はお急ぎください。
早期申し込み割引は22日までです。

B-WAVE 玉木清子

B-WAVE オーナー兼トレーナー

玉木 清子seiko tamaki

2011年東京都杉並区永福にスタジオを開き、以来多くの女性たちの美と健康と元気を支え、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数述べ3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワークを取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。

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