カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
急に寒くなりましたね、今日から足元を冬支度に変えました こんにちは、杉並区永福町ダンスとピラティスのスタジオ、B-WAVE美姿勢メ...
こんにちは!たまきです 4月というのに今日は冷たい雨。 でも心はポカポカとても暖かくなりました☺️ 今日のレッスン日記です &nb...
10月のお知らせです 季節はすっかり秋へと変わりましたね、運動するのに最適な季節です! 夏に緩んだ身体に緊張感を取り...
キッズクラスの発表会でした! ブログへのご訪問ありがとうございます! ご報告が遅れました💦 2月23日に中野ZEROホールで行...