カテゴリー :
玉木 清子seiko tamaki
この地にスタジオを開き、多くの女性たちの美と健康と元気を支え13年目、確かな技術と人柄で 厚い信頼を集めている、生徒数3万人以上!
ピラティスをベースにダンサーズエクササイズやコンディショニング、ヤムナなどのボディワーク、 を取り入れ、その人本来の美しい姿勢を引き出し、痛みのない動きやすい身体へと導く。
あなたの思う良い姿勢で立ってみてください その姿勢をどのくらいの時間維持できそうですか? もし数分ともたないようなら、それは良い姿勢ではなく無理...
新年明けましておめでとうございます お正月の挨拶がすっかり遅れてしまいました というのも、なんとも慌ただしい年末年始だったのです ...
台風で大荒れのお天気の今日 いつもと変わらず元気にピラりましたヾ(*´∀`*)ノ (この写真は以前のものです、今日は撮り忘れました...
実は子供なんて嫌いだったんです キッズダンス教室の先生をやるなんて思いもよらなかったのです こんにちは!たまきです ブログを開いて...