2018年07月
自分にあったトレーナーを選ぶ基準
こんにちは!ブログへのご訪問ありがとうございます B-Wave 玉木清子です 40代~50代、アラフォー、アラフィフ世代の女性の身体と心を元気にしたくて毎日頑張ってます💪 トレーナーにもそれぞれ個性が ...
アンチエイジング効果絶大!幸せホルモンセロトニン
こんにちは、B-WAVE代表の玉木清子です ブログへの訪問ありがとうございます 身体を健やかに保つこと、美しさを保つ秘訣や レッスンの様子、お客様の声、私の思いや日常も取り混ぜて、楽しい記事をアップし ...