本日は、‪月島NASで代行。‬
‪ジャイロキネシス→ピラティスビギナーに変更して担当させて頂きました😌‬

‪リバーシティの名に相応しく、スタジオのすぐ裏には良い風の通るこんな開けた場所が🍃‬

中央辺りには、スカイツリーも見えます⭕️

天気の良い川辺で一息すると、海の香りがしました🐚

クラスの皆さんも良い方ばかりで、身体が軽くなった❣️背骨が柔らかくなりました✨どうすればもっと上手に動けますか？など、ご感想を教えてくださったり関心を持ってくださり大変嬉しいです🎶

お昼は、定食屋さんで鯵のたたき丼🧡

帰りにメロンパン屋さんでお土産も買ってみました😋 看板メニューのメロンパンは1つも買わなかったから、きっと変に思われたかしら…(笑)

永福町では、毎週日曜11時からピラティスのクラスを開催しています！✨

はじめて〜初級の方にピッタリのクラスですので、お気軽に遊びに来てくださいね🎶💓